| Audience | ALL |
|---|---|
| CEU Yes/No | No |
| Course Type | Specific Topic |
| Format | On-demand |
| Duration | 30 minutes |
| Faith Content | Faith-neutral |
| Language | Spanish |
| SubtitleYN | No |
| Trainer | Juan Manuel Porto |
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Autocuidado. Se habla tan a menudo de ello y todos sabemos que lo necesitamos, pero es muy difícil hacer el tiempo para ello. En esta breve clase fundamental, aprenda sobre los diferentes tipos de descanso y cómo cuidarse a sí mismo para que pueda vivir plenamente y prosperar, incluso en temporadas difíciles.
Mantener el ritmo y las circunstancias de la vida puede parecer imposible y suponer un gran golpe para nuestra salud física y emocional. Vamos a echar un vistazo a cómo vivir más saludable y plenamente practicando el autocuidado.
LO QUE APRENDERÁS
Mantener el ritmo y las circunstancias de la vida puede parecer imposible y suponer un gran golpe para nuestra salud física y emocional. Vamos a echar un vistazo a cómo vivir más saludable y plenamente practicando el autocuidado.
LO QUE APRENDERÁS
| Audience | ALL |
|---|---|
| CEU Yes/No | No |
| Course Type | Specific Topic |
| Format | On-demand |
| Duration | 30 minutes |
| Faith Content | Faith-neutral |
| Language | Spanish |
| SubtitleYN | No |
| Trainer | Juan Manuel Porto |
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